Zuletzt aktualisiert am 24.03.2024
Digital im Alter – Internet, Apps & Co.
Digital im Alter: Mit ein wenig Vorsicht und Unterstützung kannst du die Vorteile der digitalen Medien nutzen und dein Leben aktiver gestalten.
Hier findest du einige Beiträge für Senioren und Seniorinnen, die sich sicherer und souveräner im Internet bewegen möchten.
Beiträge mit Tipps für die Digitalisierung von Senioren und Seniorinnen
Digital im Alter: Vorteile für Senioren und Seniorinnen
Der Umgang mit digitalen Medien ist heute auch für dich ein MUSS. Denn die Nutzung bietet dir eine Reihe von Vorteilen:
- Erhalt oder Ausbau sozialer Kontakte: Digitalisierung im Alter aktiv zu sein, ermöglicht es dir mit Freund:innen und Familie in Kontakt zu bleiben oder erneut zu treten. Auch wenn sie nicht mehr in der Nähe wohnen. Ihr könnt euch über soziale Netzwerke, Videoanrufe oder Chats austauschen.
- Verbesserung der Informationsbeschaffung: Online erhältst du den Zugang zu einer Vielzahl von aktuellen Informationen. Dazu zählen Nachrichten, Ratgeber und Bildungsangebote. Du kannst dich über alle Geschehnisse in der Welt informieren oder dich weiterbilden.
- Erleichterung des Alltags: Digitale Medien können dir im Alter den Alltag erleichtern. Du kannst online einkaufen, Öffnungszeiten recherchieren, Behördengänge erledigen oder Arzttermine vereinbaren.
- Verbesserung der Lebensqualität: Digitale Medien helfen dir, ein aktiveres und unabhängigeres Leben zu führen. Du kannst neue Interessen entdecken, kreativ sein und dich mit anderen Menschen vernetzen.
Risiken bei der Nutzung des Internets
Jedoch birgt die Digitalisierung für Senioren und Seniorinnen auch einige Risiken. Dazu gehören:
- Cybermobbing ist das gezielte Angreifen und Schikanieren von Menschen über digitale Medien wie das Internet oder soziale Netzwerke. Es kann in Form von Beleidigungen, Drohungen, Erpressung oder Diffamierung erfolgen.
- Scam-Mails sind Emails, die mit dem Ziel verschickt werden, die Empfänger:innen zu betrügen. Sie enthalten häufig falsche Informationen oder Drohungen, um das Opfer dazu zu bringen, persönliche Daten oder Geld zu preisgeben. Scam-Mails können zu finanziellen Verlusten oder Identitätsdiebstahl führen.
- Phishing-Angriffe sind Versuche, sensible Daten wie Passwörter oder Kreditkartennummern zu erlangen. Dabei werden die Opfer dazu verleitet, auf gefälschte Websites oder Links zu klicken. Phishing-Angriffe können zu Identitätsdiebstahl, Kontobetrug oder anderen finanziellen Schäden führen.
- Datenmissbrauch ist der missbräuchliche Zugriff auf oder die Verwendung von persönlichen Daten. Dies kann zu Identitätsdiebstahl, Betrug oder anderen Straftaten führen. Ältere, internet-unerfahrene Menschen sind besonders gefährdet für Datenmissbrauch, da sie oft nicht über die erforderlichen Kenntnisse und Fähigkeiten verfügen, um ihre Daten sicher zu schützen.
Digital im Alter: 5 Tipps zur Minimierung der Risiken bei der Internetnutzung
Den Risiken der Digitalisierung im Alter kannst du begegnen, indem du dich dieser bewusst bist. Am besten informierst du dich vorab. So beugst du vor und bist achtsam.
Um die Risiken der Online-Nutzung zu minimieren, können Senioren und Senioren folgende fünf Tipps beachten:
- Tipp 1: Sei vorsichtig mit persönlichen Informationen. Gebe deine persönlichen Daten nicht leichtfertig preis.
- Tipp 2: Installiere einen Virenscanner und halt ihn auf dem neuesten Stand.
- Tipp 3: Aktiviere die Zwei-Faktor-Authentifizierung bei wichtigen Online-Konten.
- Tipp 4: Sei misstrauisch gegenüber Emails und Nachrichten, die du nicht erwartst.
- Tipp 5: Teile deine Online-Erfahrungen mit anderen Senioren und Seniorinnen.